Nieuws

Healing for your body

Yoga and more

Beste cadeautje dat je jouw lichaam kunt geven.

even voorstellen

Dit is Roos en zij komt ons team versterken. Elke dinsdag ochtend kun je een heerlijke flow les volgen. Opladen door beweging – terug naar onze helende natuur en zachtheid (juist ook voor mannen !) Om jezelf op te laden is het niet genoeg om alleen te relaxen en te rusten. Het is nodig je ‘in te pluggen’ op een bron van energie. Gentle Flow Yoga is een manier om ruimte en lichtheid te creëren in je lichaam door middel van rustige vloeiende bewegingen. Je opent je daarmee voor de leven gevende energie van de ademhaling (prana) die je leert absorberen en circuleren. Organen, zenuwstelsel en al je cellen van je lichaam worden gevoed.

Ook leren we intentie en geest te focussen: aandacht in ons lichaam, het hier en nu, het levende moment.

Informatie

Alles lessen zijn zo ingericht dat iedereen kan meedoen. 

Breng water mee en eigen handdoek.

Een rittenkaart is het goedkoopst. Neem je liever geen rittenkaart af dan kun je ook per les (12,50) deelnemen. Geef je dan op via whatsapp op nr. 0655883383.

Wij vragen contant gepast de betaling dan mee te nemen. 

Een aantal lessen zijn zeer geschikt voor alle leeftijden. 

Maandag 13:30
Dinsdag 09:00
Woensdag 20:15

Op de woensdag avond om 19:00 geven wij Hatha Yoga. Bij voldoende animo starten wij nog een intensieve les op de donderdagavond om 20:15 

Qigong is een onderdeel van de Chinese bewegingsleer, die men zich aanleert, om de lichamelijke en geestelijk gezondheid te behouden en te verbeteren. Leuk om te doen en te ervaren. Leer je eigen Qi te beheersen. 

Je kunt je voor elke les inschrijven. Wil je meerdere lessen per week volgen vraag dan naar de voordelige 20 rittenkaart. Let wel dat hierop een einddatum aan verbonden zit. 

need to know

Laat je

Inspireren motiveren en activeren

Private Lessons

Je kunt ook prive lessen boeken tot 2 personen. Een les duurt dan ongeveer 50min. 

Kosten €45,-

Body Healing Center

Mijn verhaal

Owner Rajani Ott

Yoga is leren luisteren naar je lichaam

Het Body Healing Centrum is een verlengstuk van Healthy Rituals. Vanuit de wellness en coaching praktijk wilde Rajani nog meer kunnen aanbieden om mensen meer kennis te laten maken om het lichaam van binnenuit te herstellen. Zij vind het belangrijk om het op een niet zo’n zweverige manier over te brengen. Hoewel Rajani zelf een echte health goeroe is, al jaren succesvol actief op gebied van alternatieve geneeskunde in haar Shiatsu praktijk, als voedingsdeskundige weet ze als geen ander hoe belangrijk alles met elkaar in verbinding staat. In personal coaching trajecten helpt zij mensen angsten te overwinnen en geeft handvatten om positief door het leven te gaan. De uitbreiding van het hele health concept is een feit en ze hoopt op deze wijze nog meer mensen te bereiken die willen leren hoe ze weer actief en positief met hun lichaam en brein om kunnen gaan en weer energiek vol kunnen leven. 

Train With Experts

Teachers

Femke

Qi Gong

Rajani

Hatha Teacher

Remke

Flow Teacher

Roos

Gentel Flow teacher

Body Healing Center

mind body and soul

personal trainers

Lorem ipsum dolor sit alor amet, cotns ekolor adip iscing elit Nulla molestie convallis convallis.

FruiteCreated with Sketch.

NUTRITION​

Lorem ipsum dolor sit alor amet, cotns ekolor adip iscing elit Nulla molestie convallis convallis.

BCreated with Sketch.

health bar

Lorem ipsum dolor sit alor amet, cotns ekolor adip iscing elit Nulla molestie convallis convallis.

Loslaten

Fit