Nieuws

Healing for your body

Yoga and more

Beste cadeautje dat je jouw lichaam kunt geven.

even voorstellen

Dit is Roos en zij komt ons team versterken. Elke dinsdag ochtend kun je een heerlijke flow les volgen. Opladen door beweging – terug naar onze helende natuur en zachtheid (juist ook voor mannen !) Om jezelf op te laden is het niet genoeg om alleen te relaxen en te rusten. Het is nodig je ‘in te pluggen’ op een bron van energie. Gentle Flow Yoga is een manier om ruimte en lichtheid te creëren in je lichaam door middel van rustige vloeiende bewegingen. Je opent je daarmee voor de leven gevende energie van de ademhaling (prana) die je leert absorberen en circuleren. Organen, zenuwstelsel en al je cellen van je lichaam worden gevoed.

Ook leren we intentie en geest te focussen: aandacht in ons lichaam, het hier en nu, het levende moment.

Informatie

Ja iedereen kan deelnemen. We hopen ook binnenkort lessen te organiseren voor de jeugd.

Het is altijd lekker om een eigen handdoek mee te nemen. Of een deken voor de eind meditatie. Na afloop drinken we een lekker kopje thee. 

Een rittenkaart is het goedkoopst. Neem je liever geen rittenkaart af dan kun je ook per les (12,50) deelnemen. Geef je dan op via whatsapp op nr. 0655883383.

Wij vragen contant gepast de betaling dan te voldoen.

Onderstaande lesuren is zeer geschikt voor alle leeftijden. Deze lessen zijn rustig en makkelijk te volgen. Zowel de beginner als advanced yogi’s

Maandag 13:30
Dinsdag 09:00
Woensdag 20:15

Op de woensdag avond om 19:00 geven wij Hatha Yoga. Bij voldoende animo starten wij nog een intensieve les op de donderdagavond om 20:15 

Qigong is een onderdeel van de Chinese bewegingsleer, die men zich aanleert, om de lichamelijke en geestelijk gezondheid te behouden en te verbeteren. Leuk om te doen en te ervaren. Leer je eigen Qi te beheersen. 

Je kunt je voor elke les inschrijven. Wil je meerdere lessen per week volgen vraag dan naar de voordelige 20 rittenkaart (20rittenkaart heeft een einddatum) 

need to know

Laat je

Inspireren motiveren en activeren

Private Lessons

Je kunt ook prive lessen boeken tot 2 personen. Een les duurt dan ongeveer 40min. 

Kosten €35,-

Body Healing Center

Mijn verhaal

Owner Rajani Ott

Yoga is leren luisteren naar je lichaam

Het Body Healing Centrum is een verlengstuk van Healthy Rituals. Vanuit de wellness en coaching praktijk wilde Rajani nog meer aanbieden zodat meer mensen kennis kunnen maken met body mind & soul oefeningen. Het voornamelijkste doel is om het lichaam van binnenuit te herstellen, balans te vinden en je innerlijke positieve qi (energie) te laten stromen. Rajani Ott is een zelf een echte health goeroe is. Ze is al jaren succesvol actief op gebied van alternatieve geneeskunde in haar Shiatsu praktijk, als voedingsdeskundige weet ze als geen ander hoe belangrijk alles met elkaar in verbinding staat. Ze is een personal coach helpt mensen angsten te overwinnen doormiddel van NLP technieken en hypnose. Enkele jaren geleden heeft ze succesvol haar Yoga docenten diploma behaald aan Arhanta Yoga school in Nederland, en is ze o.a. bevoegd kinder-, zwangerschaps-, Hatha- & Yin (Yang) yoga lessen te geven. De uitbreiding van het hele health concept is een feit. Dat doet ze samen met nog een aantal yoga docenten en ze hoopt op deze wijze nog meer mensen te bereiken die willen leren actief en positief met hun lichaam en brein om te kunnen gaan, energiek vol kunnen leven en de balans van rust vast te houden.

Body Healing Center

mind body and soul

Train With Experts

Teachers

Femke

Qi Gong

Rajani

Hatha Teacher

Remke

Flow Teacher

Roos

Gentel Flow teacher

Loslaten

Conrole your body

Community

Binnenkort starten we met het winterprogramma online om af te slanken. Houd de webstie in de gaten.

FruiteCreated with Sketch.

Voeding

Leer hoe je een gezonde levensstijl kunt nastreven. Wordt lid van de community

BCreated with Sketch.

Workshops

Leer je gedachtes onder controle te houden.